Ya sea que prefiramos olvidarnos o no, todos recordamos ser un adolescente. Podrían haber sido los mejores años de nuestras vidas, llenos de bailes de bienvenida, primeros besos y amigos rápidos, o lo peor, completos con granos, cálculos y amor no correspondido, o tal vez un poco de ambos. Sin embargo, una cosa es segura: fuimos mucho más diferentes de lo que somos ahora. Ya sea que hayas sobrevivido a estos años, que tengas un adolescente o que seas aún un adolescente, echa un vistazo a estos 42 hechos excesivamente emocionales sobre la adolescencia.
42. ¿Cuál es mi edad nuevamente?
"Adolescencia" se define generalmente como los años entre los 11 y los 19 años.
41. Dentro y fuera
Así como atravesamos por momentos de crecimiento físico y dolores de crecimiento durante nuestra adolescencia, nuestro cerebro pasa por las mismas cosas, y los resultados pueden ser igualmente incómodos. Sheryl Feinstein, autora de Inside the Teenage Brain , argumenta que, al igual que los brotes de crecimiento, "las nuevas habilidades y competencias cognitivas pueden venir a saltos y tartamudeos" durante nuestra adolescencia.
40. Ch-Ch-Changes
¿Qué constituye la adolescencia física? Los años pubescentes tienden a caracterizarse por un crecimiento acelerado, crecimiento y mineralización ósea, cambios de peso, desarrollo del sistema cardiovascular y, en particular para los niños, un aumento de la fuerza y la resistencia.
39. Spring Cleaning
Los investigadores solían creer que cuando éramos bebés, y solo cuando éramos bebés, comenzamos con un exceso de conexiones neuronales en nuestro cerebro, conexiones que luego se borran en nuestros primeros años de vida para convertirse en vías más eficientes. En , sin embargo, los científicos demostraron que hay un segundo brote de poda justo antes de la adolescencia, cuando las niñas tienen 11 años y los niños tienen 12 años.
38. Sácalos mientras son jóvenes
Este descubrimiento también conduce a la teoría de la neurociencia "úsala o piérdete". Es decir, las actividades y los patrones de pensamiento que más utilizamos se mantienen y fortalecen durante este proceso de poda, mientras que las actividades que menos practicamos tienen sus conexiones neuronales reducidas para una mayor eficiencia. Básicamente, esto significa que si quieres que tu hijo sea un realmente buen violinista, será mejor que comiences joven. Aunque este proceso de poda continúa hasta la edad de 25 años, con cambios menores a lo largo de nuestras vidas, comenzar estas actividades jóvenes significa conexiones neuronales más fuertes para estas prácticas en la edad adulta.
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37. Arrested Development
Nuestros cerebros no se desarrollan completamente hasta la edad de 20 años para las niñas, y hasta los 25 años para los niños. Eso significa que incluso durante la graduación de la escuela secundaria, cuando crees que finalmente te has convertido en un adulto, bueno, no lo has hecho. Sin embargo, todavía puedes comprar un boleto de lotería o unirte al ejército.
36. Échale la culpa al cerebro
Los cerebros de los adolescentes dependen más del sistema límbico (la parte emocional del cerebro) que los adultos, que dependen más de la corteza prefrontal racional, lo que significa que los adolescentes pueden estar demasiado influenciados por sus pasiones. . ¿Los adolescentes son demasiado emocionales? Usted no dice.
35. Conejillos de Indias
En la adolescencia, comenzamos a descubrir comportamientos sociales y pensamientos abstractos, pero aún no somos muy buenos en esas cosas. Como resultado, los adolescentes a menudo usan a sus padres como conejillos de Indias para descubrir sus límites, lo que a menudo conduce a conflictos entre padres e hijos adolescentes. Feinstein aconseja asegurarse de mantener la calma durante estas peleas.
34. En serio, Do not Nag Me
Un estudio de 2015 de las Universidades de Pittsburgh, Berkeley y Harvard monitoreó recientemente a 32 adolescentes, y descubrió que los cerebros de adolescentes en realidad dejan de escuchar cuando se les da una conferencia. El estudio colocó a los adolescentes bajo un escáner cerebral mientras se reproducía una grabación de su madre que los tocaba, y los investigadores observaron cómo las áreas clave del cerebro del adolescente se cerraban al escuchar las críticas. Entonces nuestra madre tenía razón: realmente no los escuches
33. No pienses demasiado
Según un estudio de 2004 de la Academia de Ciencias de Nueva York, a medida que los adolescentes se vuelven mejores para pensar de forma abstracta, su ansiedad social aumenta. Si puedes pensar de manera abstracta, empiezas a pensar más acerca de lo que los demás piensan de ti. Bueno, genial.
32. Risky Business
Un estudio de 2014 argumentó que los cerebros de adolescentes están conectados para buscar recompensas, ya sean monetarias o de otro tipo. Debido a esto, los adolescentes son vulnerables a los comportamientos de riesgo, como participar en actividades ilícitas, saltar a aguas peligrosas y meterse en peleas. También robando el whisky favorito de su padre, muy caro. ¿Solo yo?
¡Para las tareas domésticas!?
31. Solo di no a mamá y papá
Los estudios demuestran que los adolescentes que discuten y responden a sus padres pueden estar en una mejor posición que aquellos que no lo hacen. Los adolescentes Lippy que abiertamente no están de acuerdo con sus padres también son más propensos a decir "no" a la presión de los compañeros, y a menudo pueden evitar los comportamientos de riesgo mencionados anteriormente.
30. Cool Moms
A pesar de que los adolescentes entran en conflicto con sus padres, los padres siguen siendo una parte integral de las vidas de los adolescentes. Una encuesta realizada por Feinstein reveló que el 84% de los adolescentes piensan muy bien de sus madres y el 89% piensan muy bien de sus padres.
29. Tiempo de siesta
Sí, sí, nunca quieren ir a la escuela por la mañana. ¿Pero adivina que? Los adolescentes do necesitan más horas de sueño que los adultos: alrededor de 9-10 horas consecutivas por noche. La cosa es que los adolescentes tienden a no dormir tanto, ya que sus ritmos circadianos están en flujo, lo que lleva a las noches tardías.
28. Dormir en
Además de necesitar dormir más, los cerebros de los adolescentes también están conectados para dormir más tarde. Incluso solo media hora ayuda: un estudio mostró que cuando la escuela se retrasó de 8:00 a.m. a 8:30, los estudiantes tenían mejores estados de ánimo, motivación y registros de asistencia.
27. Autocentrado
Hay una razón científica de por qué los adolescentes parecen tan absortos en sí mismos: los cambios hormonales en el cerebro adolescente aumentan los niveles de oxitocina, que se ha relacionado con sentimientos de autoconciencia y la sensación de que todos te están mirando. Estos sentimientos alcanzan su ápice cuando los adolescentes tienen 15 años.
26. Down Side
Esta autoconciencia también conduce a problemas de autoestima. En la escuela secundaria, por ejemplo, el 44% de las niñas y el 15% de los niños intentan perder peso, y el 70% de las niñas de 15 a 17 años evitan actividades cotidianas como ir a la escuela porque son conscientes de su apariencia.
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25. Aumentando
Los problemas de autoestima de los muchachos generalmente se manifiestan en el aumento de la carga: más del 40% de los niños en la escuela media y el ejercicio de la escuela secundaria para aumentar la masa muscular. El 38% de los niños en estas edades también usan suplementos proteicos, mientras que el 6% informaron el uso de esteroides.
24. Sentirse azul
Alrededor del 20% de los adolescentes lidiarán con la depresión antes de convertirse en adultos.
23. Deseo
El deseo número uno de las adolescentes no es que Edward Cullen fuera un vampiro de la vida real, sino que sus padres se comunicarían mejor con ellas.
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22. Teen Mom
Aproximadamente 750,000 adolescentes en los Estados Unidos quedan embarazadas cada año; algo así como el 82% de estos embarazos no son planeados.
21. French Kiss
Los adolescentes europeos, sin embargo, son más propensos a usar métodos anticonceptivos y, cuando lo usan, a usar un método anticonceptivo más efectivo; Las tasas de embarazo en adolescentes europeos son más bajas en promedio que en los EE. UU.
20. Born This Way
En los años 2006-2008, el 3% de los niños y el 8% de las niñas se identificaron como homosexuales o bisexuales.
19. Sweet 17
En promedio, los adolescentes tienen relaciones sexuales por primera vez a la edad de 17 años.
Fiona Vella
18. Straight A's
Algunas buenas noticias para los padres preocupados: según la Asociación Estadounidense de Psicología, los adolescentes sexualmente activos en relaciones comprometidas no ven declinadas sus calificaciones debido a cualquier preocupación por el amor juvenil.
17. No lo deje casual
Sin embargo, si un adolescente participa en conexiones normales y ocasionales, este comportamiento está asociado con un rendimiento escolar en declive.
16. Quiero ser popular
¿De dónde vienen los matones? Bueno, prepárate para validar todo el resentimiento de tu escuela secundaria: los niños populares. Un artículo publicado en 2011 en el American Psychological Review encontró que "cuanto más central es usted a la red social de su escuela, más agresivo es usted". Bueno, bueno, bueno.
15. Evitable
La mayoría de las muertes de adolescentes (72%) se pueden prevenir, y surgen de accidentes automovilísticos, lesiones involuntarias, homicidio y suicidio.
14. Presionado
Un estudio de 2010 mostró que alrededor de 2.7 millones de estudiantes fueron víctimas de acoso en los Estados Unidos, lo que equivale a cerca de 282,000 estudiantes de secundaria que son intimidados cada mes.
13. Sin espacio seguro
La mayoría de la intimidación ocurre en la escuela, con el 74% de las víctimas de intimidación masculinas y el 55% de las mujeres que informan que sucede durante el horario escolar. Sin embargo, el 43% de las niñas que han sido intimidadas dicen que el acoso escolar ocurre en línea.
12. Piense en su futuro
Los adolescentes están invirtiendo en su futuro, especialmente las adolescentes. Aunque el 26% de los niños están ahorrando para lo que depara el futuro, y el 5% de los niños está guardando dinero para la universidad, el 46% de las niñas ahorra para el futuro, y el 27% de las niñas ahorra para la educación superior. educación. Busque estrellas, adolescentes.
11. Los adolescentes
adictos pasan hasta nueve horas al día mirando las redes sociales, los medios de comunicación y otros contenidos en línea. Los padres, sin embargo, piensan que sus hijos pasan solo dos horas en línea.
10. Mentiroso, mentiroso
Aunque el 50% de los padres piensan que su hijo está abierto a ellos sobre lo que están haciendo en línea, el 44% de los adolescentes visitan sitios web; sus padres no quieren que surfeen, y el 23% de estos adolescentes mienten sobre hacerlo entonces.
9. Sin amigos
¿Quizás la mayor sorpresa en línea? Los adolescentes no van a Facebook con sus nueve horas de tiempo de surf. El estudio de Global Web Index de 2014 descubrió que el 50% de los adolescentes usa Facebook menos que antes: los adolescentes afirman que el sitio es aburrido y no lo suficientemente privado.
8. E-fail
De hecho, los adolescentes usan Internet de forma completamente diferente a la mayoría de los adultos: muchos de ellos no tienen correo electrónico. El año digital en revisión 2010 de ComScore mostró que el uso del correo electrónico entre las personas de 12 a 17 años disminuyó en un 59%, y muchos adolescentes están utilizando las redes sociales para comunicarse.
7. Sea su propio modelo de rol
No todo es fatalidad para los adolescentes: la violencia juvenil ha bajado de la mitad de lo que era hace 20 años. ¡Sorpresa! Los buenos viejos tiempos no eran tan buenos.
6. Familia Nuclear
El tamaño de las familias de adolescentes se está reduciendo con respecto a las generaciones anteriores: hoy, el 45% de los adolescentes tiene solo uno o ninguno, y uno de cada tres adolescentes tiene un padre o padres divorciados o separados. Al menos estos adolescentes nunca tendrán que saber lo que es compartir una habitación con un hermano (todavía está amargado por eso).
5. Menores de edad que beben
41% de los adolescentes dicen que han estado borrachos, y la edad promedio en que bebieron por primera vez fue 14. 99% de los adolescentes dicen que está bien beber alcohol de vez en cuando.
4. Un problema generacional
A los adolescentes no les gusta recoger cada vicio que puedan tener, sin embargo: solo el 12% de los adolescentes fuman, y ocho de cada 10 adolescentes desean que sus padres dejen de fumar.
3. No siempre están en Internet
A los adolescentes les gusta y tiene tiempo para leer. En una encuesta realizada en Alemania en 2016, el 47% de los adolescentes de entre 12 y 13 años leen libros diariamente o varias veces a la semana. ¡Gracias, Harry Potter ! Simplemente no les pidas que lean un libro de texto de matemáticas.
2. Servicio a la comunidad
Aunque también se ve bien en una solicitud para la universidad, el 81% de los adolescentes dicen que donarían su tiempo para ayudar a otros. Oye, si puedes matar dos pájaros de un tiro, adelante.
1. Tía Flo
Debido a las influencias nutricionales y ambientales, las niñas alcanzan la pubertad antes de lo que solían hacerlo. En 1900, por ejemplo, la edad promedio para el inicio de la menstruación fue de 15, pero en la década de 1990, esta había disminuido a 12.5
