Para empezar, se sabe que los balones medicinales son una de las piezas más diversas de equipos de ejercicio que se pueden poseer, útiles para tonificar casi todas las partes del cuerpo y también se usan ampliamente en diversas formas de terapia física.
Si bien los detalles son escasos en la historia de los balones medicinales, podemos rastrear de manera confiable su uso en torno a los 3000 años, donde fueron utilizados por luchadores persas que buscan ser más fuertes. En la Antigua Grecia, Hipócrates los consideraba una herramienta esencial para ayudar a las personas lesionadas a recuperar la movilidad y aconsejó a las personas que las usaran como una forma general y universal de mantenerse saludable.
Todo esto nos devuelve al origen del nombre. La palabra "medicina" fue durante mucho tiempo sinónimo de la palabra "salud". Por ejemplo, se observa que el médico del Renacimiento Hieronymus Mercurialis aconsejó que las personas de todos los niveles de aptitud física deben usar lo que reconocemos como balones medicinales en su libro. De Arte Gymnastica, como parte de lo que llamó "gimnasia medicinal". El uso de la palabra "medicinal" en este caso fue para resaltar cómo los ejercicios podrían usarse como una forma de curar lesiones y prevenirlas, en primer lugar, a través del acondicionamiento físico general.
Aunque los dispositivos que reconocemos como balones medicinales han sido comunes durante milenios, la palabra en sí tiene solo unos pocos cientos de años, y se atribuye a uno, el profesor Roberts, en 1889. Según una Científico americano artículo de la época, Roberts acuñó el término "balón medicinal" en referencia al hecho de que usar el balón "vigoriza el cuerpo, promueve la digestión y restaura y preserva las salud". Como "salud" y "medicina" se consideraban términos sinónimos en el momento, llamarlo "balón medicinal" era lo suficientemente natural.
Hoy en día, todavía nos referimos a los balones medicinales como tales, a pesar de que los términos "salud" y "medicina" no son tan sinónimos como lo fueron antes. "Bola de la salud" tampoco tiene el mismo anillo.
Datos de bonificación:
- En el mundo antiguo, los balones medicinales a menudo tomaban la forma de vejigas de animales llenas de arena.
- El presidente Hoover supuestamente era un gran fanático del ejercicio con un balón medicinal y, según se dice, pasaba mucho tiempo lanzando uno sobre una red a un receptor dispuesto que luego lo devolvería. Este juego es a veces conocido como "Hoover-ball" en su honor.
