¿Por qué las personas mueven sus ojos cuando intentan recordar algo?

¿Por qué las personas mueven sus ojos cuando intentan recordar algo?
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Abajo y hacia la izquierda, con la cabeza recta pero desenfocada, y, por supuesto, hacia arriba y hacia la derecha, cuando se nos hace una pregunta difícil o para recordar un recuerdo prolongado, la mayoría de nosotros cambiamos los ojos. Aunque no hay una respuesta definitiva sobre por qué hacemos esto, hay dos teorías principales que intentan explicar por qué cambiamos de opinión cuando intentamos formular una respuesta.
Abajo y hacia la izquierda, con la cabeza recta pero desenfocada, y, por supuesto, hacia arriba y hacia la derecha, cuando se nos hace una pregunta difícil o para recordar un recuerdo prolongado, la mayoría de nosotros cambiamos los ojos. Aunque no hay una respuesta definitiva sobre por qué hacemos esto, hay dos teorías principales que intentan explicar por qué cambiamos de opinión cuando intentamos formular una respuesta.

Cableado en el cerebro

A partir de la década de 1970, los neuropsicólogos en el campo emergente de la programación neuro-lingüística (PNL) comenzaron a experimentar con el fenómeno bien conocido pero poco comprendido de las personas que miran hacia un lado (ya veces hacia arriba o hacia abajo), cuando intentan recordar o cuando Responder a una pregunta difícil (llamada movimientos laterales del ojo o LEM).

Al saber que los dos hemisferios del cerebro se activan para diferentes tipos de procesos cognitivos, los científicos, dirigidos por Paul Bakan, comenzaron a observar los sujetos de prueba mientras hacían preguntas que se basaban en tipos particulares de pensamiento: visual, kinestésico, emocional y auditivo. Como memoria y construcción (inventando algo).

Después de años de observación de personas de todo el mundo, surgieron varios patrones consistentes de movimientos laterales (laterales) del ojo (LEM), aunque el patrón para las personas zurdas es la imagen de espejo de la de las personas diestras. (En particular, las personas ambidiestras romperían el patrón para algunos tipos de pensamiento, pero no para otros).

En cualquier caso, el patrón para las personas diestras era el siguiente:

  • Ojos derechos: Imágenes construidas (arriba), sonidos y palabras construidas (de lado), sentimientos táctiles y viscerales (abajo)
  • Ojos dejados: Imágenes recordadas (arriba), sonidos recordados, palabras y tonos discriminatorios (de lado), diálogo interno (abajo)
  • Ojos rectos: Acceso rápido a información sensorial (desenfocada o dilatada)

No todos compran la teoría de LEM. Para probarlo, en 2012 varios psicólogos observaron movimientos oculares y prevariculares para ver si los mentirosos mostraban el patrón típico de LEM para imágenes y palabras construidas (ojos derecho y arriba o de lado), y si los verdaderos mostraban el patrón para imágenes y palabras recordadas ( ojos a la izquierda y hacia arriba o hacia los lados).

Ellos realizaron tres experimentos. En el primero, simplemente observaron a las personas hablando (mintiendo y diciendo la verdad), pero no pudieron ver un patrón discernible.

En el segundo experimento, informaron a la mitad de los participantes sobre el patrón LEM y luego realizaron una prueba de detección de mentiras. Nuevamente, no hubo diferencias perceptibles en los patrones entre los honestos y los mentirosos.

Para el tercer experimento, revisaron y codificaron los movimientos oculares de las personas que habían hablado en conferencias de prensa de alto perfil (de los EE. UU., EE. UU., Canadá y Australia), donde el orador estaba abogando por el regreso de un familiar desaparecido. La mitad de los 52 oradores habían participado en la desaparición de sus familiares (y estaban mintiendo sobre ello en la conferencia de prensa), mientras que la otra mitad no lo había hecho. La codificación no produjo un patrón discernible entre los mentirosos, y no hubo diferencia en los movimientos oculares de los dos grupos.

Aunque este fue solo un estudio, ciertamente pone en duda la validez de la teoría de Bakan de que el tipo de proceso cognitivo dicta el tipo de movimiento ocular.

Concentración

La segunda teoría sostiene que las personas miran hacia otro lado cuando intentan recordar o responder una pregunta simplemente para ayudar a centrar su atención en el problema, y alejarse de las distracciones visuales, de manera similar a por qué las personas a menudo rechazan la música en sus autos cuando necesitan pagar particularmente. Presta mucha atención a su conducción.

Independientemente de si la teoría de Bakan es correcta, está bien aceptado que algunas preguntas hacen que las personas miren hacia otro lado, y cuanto más difícil es la pregunta, más probable es que ocurra un LEM.

Muchos creen que esto se debe a que las personas simplemente tienen dificultades para hacer más de una cosa a la vez. Al mirar hacia otro lado, ya sea a la izquierda o a la derecha, una persona elimina las distracciones, ya sea la cara o la imagen de una persona en una pantalla, y es más capaz de centrar su atención en el tema en cuestión.

Esta última teoría se ve reforzada por investigaciones recientes en las que a las personas se les hizo una pregunta pero se les impidió mirar hacia otro lado, y les resultó más difícil encontrar la respuesta.

Datos de bonificación:

  • Sabiendo que existe algún vínculo entre el recuerdo, los procesos cognitivos y los LEM, algunos profesionales de la salud mental han estado experimentando con una terapia llamada desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR). Durante el EMDR, la paciente recuerda un recuerdo con gran detalle mientras mueve sus ojos lateralmente, hacia atrás y hacia adelante, muy rápido. Investigaciones recientes muestran que puede ser un tratamiento eficaz para los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT). En el estudio de 2011, dos grupos de pacientes con trastorno de estrés postraumático se sometieron a terapia EMDR, excepto que uno de los grupos no realizó movimientos oculares rápidos (mantuvieron los ojos cerrados). El grupo que movió sus ojos reportó una mayor reducción de la angustia que aquellos que no lo hicieron. Los defensores de EMDR creen que funciona "eliminando recuerdos preocupantes de su vivacidad y la angustia que causan".
  • Aparentemente, más que los estímulos visuales pueden limitar el funcionamiento cognitivo de una persona.En un estudio reciente de conductores de automóviles novatos, se descubrió que escuchar música que el conductor escogió a un volumen más alto causó más distracción, en forma de "al menos tres conductas de manejo deficientes", que escuchar lo que estaba en un volumen más bajo . En un estudio separado, los investigadores de Londres descubrieron que escuchar música de ritmo acelerado conducía a una conducción más distraída y más rápida.